1 week voorbij
De laatste dag van de week, oftewel dag 7 van de challenge. Ik was vandaag voor mijn doen vroeg op (iets over half 8), want ik had weer goed geslapen. Sinds ik de hoeveelheid eten/calorieën omhoog bijgesteld heb (van ca. 900 naar goed 1100 calorieën), heb ik het niet meer koud gehad en slaap ik wat korter, dat was dus duidelijk beter voor mijn lijf (wist ik wel hoor). Vanochtend begonnen met mijn standaard kop thee met poedertje dat ik moet nemen. Daarna weer lekker een bord havermoutpap met banaan. De ochtend voornamelijk doorgebracht met administratieve werkzaamheden en vervolgens gelunched met de bouillon van gisteren, aangevuld met een klein aardappeltje, stukje wortel en uitje en daarbij brood. Tegen kwart voor vier kreeg ik best weer trek, dus heb ik een bakje groentenrijst opgewarmd. Als avondeten maakte ik weer een pizzaatje voor mezelf, dit keer heb ik ook nog een eetlepel roomkaas door de tomatensaus geroerd. Geeft weer wat extra smaak. Als drinken stond er vandaag...
